terça-feira, 30 de junho de 2009

BAMBUTERAPIA


Esta técnica foi criada pelo fisioterapeuta francês, Gill Amsallem, e apresentada por este, pela primeira vez no Brasil, no 14º Congresso Internacional de Estética em agosto de 2006 no Rio de Janeiro. virando moda na estética, com grande sucesso nas clínicas de estética e Spas.
A grande vantagem do bambu é que suas formas - rolos e varetas - modelam o corpo e revitalizam o rosto.
Vitaliza, acalma, relaxa a musculatura; o efeito na circulação é sensacional, já que o bambu estimula os pontos e zonas reflexas dos pés, mãos e rosto.
Os Bambus escorregam, rolam, giram nos relevos musculares, modelando o corpo, e promovendo um bem estar integral. Uma outra vantagem: o profissional não se cansa tanto, pois coloca o peso do bambu no corpo O Bambu deve estar liso e preparado para sua aplicação na pele do cliente. Deve ser realizada a assepsia do mesmo a cada massagem.
A Bambuterapia colabora como conduta terapêutica para os tratamentos de celulite,flacidez, gordura localizada, envelhecimento e fotoenvelhecimento.Também pode ser utilizado para melhorar a postura.Para os fisioterapêutas, uma outra alternativa para os exercicios com o cliente.
A massagem com bambu segue o raciocínio da drenagem linfática, ou seja, em direção aos ganglios linfáticos, no caso que seu objetivo seja o de drenar.
Para modelar, segue as mesmas manobras da massagem modeladora com amassamento, rolamento, fricção ... só que feitas com o bambu no sentido das fibras musculares ...
Se quiser com objetivo de relaxamento, pode associar os pontos da acupuntura e shiatsu, fazendo pressão com a ponta do bambu nos pontos que deseja trabalhar, além do rolamento, amassamento pra diminuir a tensão muscular...(não se deve cobrir as extremidades do bambu, pois segundo dizem, deixar aberto para a troca de energia).
A bambuterapia tanto pode ser usada por quem quer reduzir medidas como para quem quer relaxar e até mesmo para correção de postura.
É uma massagem muito completa e bastante eficiente.
Para efeito drenante, a técnica é associada a óleos quentes ou cremes redutores.
Através de manobras realizadas com o bambu, de diferentes tamanhos, que variam de acordo com a parte do corpo, a massagem relaxa, reduz tensão e desperta a energia, deixando a pele flexível e promovendo uma drenagem linfática. As manobras são repetidas de 5 a 6 vezes.

OBJETIVOS DA MASSAGEM COM BAMBU

Essa técnica de massagem é originária da França.Ela é feita com Bambus de diferentes tamanhos e agem como um prolongamento dos dedos (com isso alcança maior extensão das regiões do corpo).
- relaxa ou desperta a energia;
- promove a drenagem linfática;
- tonifica e modela os tecidos;
- promove melhor modelagem, relaxando as tensões musculares.
INDICAÇÕES
- melhora a oxigenação e nutrição;
- promove aquecimento, vasodilatação;
- limpeza cutânea, renovação celular e desintoxicação;
- drenagem venosa, circulação arterial, liberar aderência;
- renovação do manto hidrolipídico;
- estimulo à diurese, sudorese;
- libera aderências;
- estimula a tonificação muscular e melhora a permeabilidade dos ativos cosméticos.
Utiliza óleos calmantes, os que usam normalmente nos tratamentos estéticos.
Tem as mesmas contra indicações de quaisquer outras massagens.
CONTRA -INDICAÇÕES
- Neoplasia (Câncer);
- Infecções Agudas;
- Trombose;
- Insuficiência Cardíaca;
- Estados Febris;
- Alterações na Pele (tumores e feridas);
- Problemas Renais;
- Diabetes.

Função de alguns Pontos de Acupuntura utilizados na Estética Facial:

VB14: Clareia a mente e os pensamentos. Atua sobre a atividade dos intestinos delgado e grosso.
TA23: Promove tonificação dos músculos do corpo.
E2 e E3: Desintoxica o corpo e regula a respiração.
B2: Atua no baço e pâncreas, melhorando metabolismo e digestão.
VG26: Regula a ação hormonal.
VC24: Melhora a eliminação dos resíduos alimentares, evitando que se acumulem nos tecidos corporais.
E4: Atua no fígado e no pulmão, purificando o sangue e evitando o acúmulo de líquidos no corpo.
IG20: Estimula a desintoxicação corporal.
IG19: Fortalece lábios e cútis, evita rachaduras.
Yin Tang: Estimula a glândula pineal e hipófise.
Tai Yang: Dá cor e vitalidade ao rosto.
Bambuterapia na Harmonização e Modelagem Facial – SOS Flacidez de face.Podemos inovar e potencializar os tratamentos de revitalização facial utilizando Bambuterapia.
Os benefícios:

- Trabalha o rosto na sua totalidade;
-Neutraliza os efeitos maléficos do estresse em geral;
- Atenua linhas de expressão;
- Ativa moderadamente* a circulação periférica;
- Ativa moderadamente* a captação linfática;
- Acelera o metabolismo;
- Retira toxinas;
- Promove oxigenação e nutrição nos tecidos;
- Melhora a permeabilidade celular;
- Harmoniza e promove um equilíbrio energético, proporcionando um grande bem estar físico e mental.
É considerada uma ativação moderada, pois se trata de uma técnica com movimentos suaves e relaxantes.
Faz-se de 10 a 20 aplicções, utilizando a massagem Biovitalizante.
O uso do bambu nessa técnica, promove um equilíbrio com a natureza que nos brinda, trazendo bem estar e harmonia. É uma técnica inovadora que potencializa os tratamentos de modelagem e vitalidade facial, que deve ser incorporada aos diversos procedimentos estéticos, como revitalização, hidratação e nutrição, trazendo um diferencial ao nosso trabalho.
De 10 a 20 aplicações, dependendo da pele, lembrando que deverá ser feita uma anamnese e uma ou duas remoções de impurezas, para a pele estar limpa, íntegra e hidratada para receber o tratamento VIP, que poderá ser feito uma ou duas vezes por semana.

Manutenção do cliente:
Manhã – Sabonete líquido neutro, loção tônica, hidratante com FPS 15.
Noite – Sabonete líquido, loção tônica, nutritivo, creme para área dos olhos

http://flordelizterapiasalternativas.blogspot.com/2008/07/bambuterapia.html

sexta-feira, 5 de junho de 2009

Saber qual o seu tipo de pele é essencial




Manter a pele saudável e viçosa é fácil. Depende de uma alimentação equilibrada e de cuidados especiais. Saiba como manter a sua pele sempre bonita neste artigo.

Os bons cuidados com a pele requerem, antes de mais nada, um conhecimento aprofundado sobre qual o seu tipo (normal, oleosa, seca ou mista). Cada tipo necessita de um tratamento específico e o uso de produtos inadequados pode ocasionar vários problemas como o aparecimento de acne, por exemplo.
Outra atenção deve ser dada às condições de sua pele. A pele pode ser caracterizada como jovem ou madura. Ao contrário do que parece, isso não está ligado à idade cronológica, mas sim aos cuidados que foram dispensados.
Saber exatamente qual a sua pele faz com que os cuidados rendam muito mais efeitos benéficos.
Um ritual diário de cuidados também é essencial.
A limpeza remove as impurezas e células mortas da pele. A tonificação aprofunda a limpeza, ajudando a equilibrar o pH da pele. Já a hidratação é indispensável para nutrir e proteger a pele, mantendo a jovem e longe de linhas de expressão. Repetir essas etapas pela manhã e à noite ajudam a manter a saúde da sua pele.
Confira as dicas e veja qual é o tratamento que mais se encaixa para você:
PELES NORMAIS
Características: na pele normal, os poros quase não aparecem e a textura é lisa e aveludada, como a de uma criança.
Como cuidar: Para manter o equilíbrio das peles normais é necessário uma rotina de cuidados e produtos especiais. Adote como ritual diário limpar, tonificar e hidratar a pele. Esse tipo de pele também pode usar, semanalmente, um esfoliante para uma limpeza profunda.
Limpeza: dê preferência a produtos que não agridam a pele, como loções suaves e sabonetes líquidos.
Hidratação: a dica é escolher produtos em emulsão ou gel com vitaminas A, C e E e extrato de Aloe Vera. Não esqueça do filtro solar.
» Dica preciosa: Não utilize cremes pesados porque eles podem estimular a produção de gordura e desequilibrar a pele.
PELES MISTAS
Características: A pele mista é brilhante e oleosa na chamada região T (testa, nariz e queixo) oleosa e seca nas extremidades.
Como cuidar: É importante também adotar um ritual diário de limpeza, tonificação e hidratação. Utilize produtos específicos para cada área.
Limpeza: prefira loções suaves e sabonetes líquidos.
Hidratação: a dica é escolher produtos específicos para cada área do rosto: hidratantes para a pele oleosa para a região T e para pele normal ou seca nas outras. O uso de filtro solar diário também é importante.
» Dica preciosa: se usar algum tipo de adstringente, faça-o somente na região T.
PELES SECAS
Características: a pele é mais fina e por qualquer motivo descama. Certos cosméticos e variações de temperatura podem deixá-la mais sensível.
Como cuidar: Para recuperar a aparência e maciez da pele seca é recomendado fazer uma hidratação constante. A limpeza seguida de um hidratante específico devem fazer parte do ritual diário de cuidados. Semanalmente, as máscaras de limpeza e as esfoliações com gommage são recomendadas.
Limpeza: utilize produtos que limpem sem agredir a pele, como sabonetes líquidos e loções de limpeza. Os sabonetes em barra podem deixar a pele mais áspera e ressecada, portanto, é bom evitá-los.
Hidratação: Gel-cremes ou cremes de textura leve são os mais indicados. Não se esqueça do filtro solar.
Dica preciosa: as rugas podem aparecer antes do tempo devido ao ressecamento excessivo. Para hidratar a pele de dentro para fora use e abuse de alimentos que contenham vitamina E (como arroz integral, óleos vegetais e germe de trigo) e ácidos graxos (ômega 3 e 6).
PELES OLEOSAS
Características: os poros são dilatados e escuros, com tendência a acne. A pele apresenta constantemente um aspecto brilhante por causa da oleosidade excessiva.
Como cuidar: Para quem tem esse tipo de pele é fundamental limpar bem o rosto e utilizar produtos leves, que não tenham em sua fórmula óleo. A hidratação com os produtos específicos também ajuda a controlar a oleosidade da pele. Entre os cuidados especiais, é recomendado fazer esfoliação duas vezes por semana, com produtos à base de grânulos.
Limpeza: limpe a pele duas vezes ao dia com sabonetes em líquido ou em barra, como os glicerinados. Não lave muitas vezes o rosto porque isso aumenta a oleosidade.
Hidratação: use produtos em forma de gel ou gel-creme (oil-free) porque eles não contêm óleo em sua fórmula. Dê preferência, também, a hidratantes compostos por vitaminas A, C e E e extrato vegetais, como o Aloe Vera. Jamais utilize produtos cremosos e gordurosos que provocam mais oleosidade na pele.
» Dica preciosa: a vitamina A, presente em alimentos como a gema de ovo, mamão, alface e brócolis, ajuda a reequilibrar a pele. Os suplementos à base de zinco auxiliam no controle da oleosidade. Esses nutrientes são essenciais para quem têm peles com espinha e tendência à acne.
Cuidados para cada idade
A preocupação com a aparência e saúde da pele é essencial em todas as idades. Entretanto, deve-se ficar atento ao tratamento utilizado para não abusar de produtos fortes que a pele ainda não precisa. Ou então, em outros casos, deixar a pele sem os produtos adequados.
Saiba como tratar corretamente sua pele em cada fase de sua vida:
» Até os 25 anos
A pele é viçosa, tem uma melhor oxigenação e retém líquidos com mais facilidade. A elastina e colágeno, as fibras que sustentam a pele, também são produzidas na medida certa. É importante, nesta fase, já adotar o ritual limpeza+tonificação+hidratação diariamente e não esquecer do filtro solar em todos os momentos.
» De 25 a 35 anos As primeiras linhas de expressão em regiões como testa e ao redor dos olhos podem aparecer. Manchas e pintas da idade também costumam surgir. A pele fica mais flácida porque o colágeno e a elastina são produzidos mais lentamente. O ritual diário deve ser mantido com mais rigor e o dermatologista pode receitar cremes à base de ácido retinóico para aumentar a produção de colágeno e elastina.
» De 35 anos em diante Apresenta linhas de expressão,rugas e falta de luminosidade, conseqüências da gradual perda das defesas naturais. Tem pouca elasticidade, viço e grande tendência a ficar desnutrida e flácida, essas são características da pele Madura. A produção de colágeno e elastina tendem a diminuir mais e as rugas nas áreas mais sensíveis do rosto aparecem com mais freqüência. O dermatologista pode receitar o tratamento mais adequado à necessidade da pele, como peelings e preenchimento cutâneo.
Acima dos 40 anos, é preciso utilizar cremes que contenham efeito firmador para auxiliar o combate à flacidez, estimular as fibras de sustentação e combater as rugas.